躁うつ病者のサバイバルライフ

双極性障害早期退職者の病苦と不安と幸福

さようなら3153

 

昨日はきつかった。不調が蓄積、首が詰まって頭が鬱血したようになりパソコン作業もままならず、怠くて、たまらずカイロプラクティックに飛び込んだ。誕生月500円クーポンを使って2,200円の出費。終わった後は血行の具合だろうか歯が浮くような感覚になりますます具合が悪くなったが、ベルソムラを飲んで一晩眠ったら、調子が良くなった。

 

きょうは甲状腺機能亢進症の受診だった。数値はほとんど下がっておらず、自己免疫の検査を追加された。検査、診察、薬で〆6,000円。治るまで毎月6,000円の出費は痛い。そもそもこれはリーマスの副作用だと思う。

 

帰りに近所のデンタルクリニックを覗いたら受付に可愛い女の子が見えたので、つい入って行って歯のクリーニングはいくらかかるかを訊いた。タバコのヤニ汚れが気になっていた。これまでは会社の歯科でタダだったので、相場がわからなかった。この辺りにもたくさんある歯医者の中でどこが良いかも皆目わからない。ちょっとお待ちくださいと言われ、中から若い綺麗な女性医師が現れた。名札に書いてあるご自身の下の名前がクリニックの名前になっているので、間違いなく彼女のクリニックだろう。しかし、どうしてこんな地価の高いところにこんなクリニックが構えられるのだろう。パパでもいるのだろうか、とか余計なことが気になりながら、つい予約を取ってしまった。3,000〜4,000円だと言う。またお金がかかる。お金のことだけを考えるならば禁煙が正解なのだろうが、まあいろいろある。

 

夜は上野のUENO3153ビルのペッパーダイナーでいきなりステーキを食べて来た。1回1枚しか使えない500円クーポンが5枚あったのを、5回通って使い切った。妙な達成感がある。もうわざわざ上野まで食事だけで行くことはないだろう。さようなら3153。

 

 

【IPO当選】レオス・キャピタルワークス(7330)

 

最近ずっと「落選」の2文字しか見ていなかったので、何度も目を疑ったが、どうも当選したみたいだ。ライブスター証券で。前受金不要、完全平等抽選で。まさにお金をまったく賭けない宝くじに当選したというわけだ。IPOの当選は3ヶ月ぶり3回目。

 

しかし、ライブスターさんのシステムは複雑、且つあまり頭が良くないようで、なぜか購入意思表示のシステムが別建てになっており、且つなぜか入金しても買付余力に反映されず、まだ買えていない。本当に買えるかどうかまだ不安。買いたいのに売ってもらえなければ、ひと昔前の共産主義中国での買い物みたいだな。売っても売らなくても給料変わらないモン、みたいな国だったよな。

 

レオス・キャピタルワークスひふみ投信をやっている投資運用会社。藤島さんのとこ。一世を風靡したひふみ投信だが、最近はやや元気がなく、今回のIPOも公開価格が当初の想定価格から大きく下振れしたりとか、12月25日の上場日が3社同時上場で一番評価が弱かったりとか、19日上場のソフトバンクよりはマシだと思うも、あまり儲からない感じ。当選より利益が欲しいのだけれども。

 

今年最後のIPOに当選したことはまあ良い締めくくりだ。来年も頑張るぞっていう気持ちになる。

 

恭喜发财!

 

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齢52で考えていることの全て

 

ユニクロの防風ウォームイージーパンツを履いたら、程良く暖かかった。防風エクストラウォームイージーパンツが暑すぎたので、やはり期間限定価格で買ったのだ。ユニクロは期間限定価格しか買わないよ。

 

プールに行って水深1.4mの水に足からドボンと飛び込んで頭まで水に沈むのが気持ちいい。浮き上がって、最初のクロールの最初の手を掻くのが気持ちいい。

 

吉野家の牛すき鍋膳なんか食べるのは貧乏臭いと思っていたが、美味しいのでリピートしちゃってる。

 

なんとなく食欲がないので、お金が浮いて嬉しい。タバコは増えちゃてる。

 

早く夏にならないかなと思っている。

 

IPOは連敗中。12月の上場ラッシュでも当選しない。ソフトバンクやってないからね。ソフトバンクは申し込んだらほぼ当選だけどね。公募価格割れリスクが高いものは買わないよ。

 

節約とIPO収益の両輪で生きていくよ。

 

馬鹿になるんだよ。なるべく考えないこと。きっとそれが大切だ。

 

 

汗だく

 

昨日もベルソムラを飲んで寝たらよく眠れた。しばらく続けて飲むようにする。

 

東京の最高気温7.3℃。寒いらしい。ところが、ユニクロの防風エクストラウォームイージーパンツを履いて外に出ると、大汗をかく。上に着るダウンは薄手のものにしているが、それでも暑い。900フィルパワーのカラコルムにも登れる厚手のダウンを持っているが、とても着ることができなそうだ。恐ろしいズボンを手に入れたものだ。

 

きょうも泳いだ。しかし、身体のキレは悪かった。調子はいまひとつ。

 

少しお腹が空くようになった。

 

12月の体調としては、まあこんなものかな。

 

 

怠け者

 

昨夜はベルソムラを飲んで23時に寝た。今朝10時まで眠れた。と言うか、10時まで起きられなかった。そして、寝起きは最悪だった。頭に血が上らない感じ。ダメな1日のスタートだった。

 

胃がやられていて胃腸薬を飲んでいるが、食欲はゼロ。しかしこれは逆手に取ると節約になる。昨日の食費は1,360円。きょうは620円。

 

防水ウォレットを1円で買った。スーツケースに付けるネームタグを1円で買った。楽天とYahooでポイントを利用してね。タダにしたらポイントが付かないから、1円をカード決済で支払うのがお得だ。

 

なるべくお金を使わないでポイントを貯める。楽天はローソンに行くだけでポイントが貰えるアプリ「楽天チェック」、開くだけでポイントが貰えるアプリ「楽天PointScreen」を利用。「楽天PointScreen」を使えば1日5ポイントは必ず貰えるから、1ヶ月150ポイント、年1,800ポイントは稼げる。デカいよ、これは。

 

寒波が来ている。昨日からほぼ終日床暖房点灯状態。でも、目盛を10段階の1にしている。去年までは、使うときはフルの10にしていたから、ガス代が月13,000円を超えた。今年からケチケチ使う。

 

でも、東京に住んでいて良かったかな。比較的温暖だし、ここはタダの交通も便利だ。歩いて3分でタダのプールにも行ける。

 

そうだ、きょうもタダのプールには行ったんだ。水の上に寝転ぶ感じで軽く泳いだ。午後2時のプールはほとんど人がいなくて気持ち良かった。

 

12月は体調的に鬼門だ。毎年深く沈む。去年はパニックを起こし、救急車を呼んだ。間違えて警察も呼んだからパトカーも4台臨場。パニックは怖い。物事や体調をなんとかしようと思えば思うほど不安が深まりパニックになる。焦ると良くない。どうでもいいやと思いながら、頑張らないことを心掛けている。誰にも評価されない怠け者。自己肯定には時どき頑張る。

 

 

不安定な体調

 

昨夜はまた眠れなかった。4時間睡眠。もう若くないのだから長く眠れないのも当然、これが実力かとも思おうとしたが、この熟睡感の無さ、眠さ、怠さ、気力の無さ、食欲の無さはやはり問題だ。夜まで我慢してきょうはベルソムラを飲んで早く寝よう。

 

寒くなったせいもあるのだろうか?また自律神経が狂ったか?

 

体調が日替わりだな。これが実力なんだな。

 

 

きょうは調子がいい

 

しっかり眠りたかったので、久し振りにベルソムラを飲み、21時に寝た。途中1回1時間ぐらい起きたが、8時まで眠れた。

 

気分が良かったので朝プールに行った。土日の日中はやや人が多いが、8時台ならそれほどでもないだろうと思って行ったが、豈図らんや結構混んでいた。ここのプールは7時から営業している。平日は仕事前のビジネスマン達がビシバシ泳いでいる。日焼けの仕方からトライアスリートが多いのがわかる。皆んな泳ぎが速いからチンタラしていたら足をかかれたりもする。きょうは土曜日だからそういうアーリー・バード達はいないだろうと思ったが、たくさんいた。皆んな凄いよ。やや気圧されながらも、久し振りの泳ぎだったが、500mは簡単に泳げた。復調だ。

 

調子が良いと、身体の芯の温度が高くなるような気がする。体温計で測っても変わらないのだろうが、なんとなくポカポカする。

 

調子が良いと、色々なものが食べたくなる。(朝はパンで決まっているとして)昼、夜、1日2食しか食べられないのが残念だ。不調のときは食べる物を考えるのが苦しい。コストのプレッシャーが強いから尚更だ。きょうは昼、ハマチ漬け丼640円、夜、吉野家牛すき鍋膳740円、ローソンあんまん120円。

 

よく寝、よく食べ、よく動く。幸せの基本だな。