躁うつ病者のサバイバルライフ

双極性障害早期退職者の病苦と不安と幸福

自律神経が崩壊している

 

寒い。部屋の温度が27℃になっても、29℃になっても寒い。特に脚が冷える。完全に自律神経がやられている。

 

食欲もない。食べなければお金が浮くとも考えたが、なんだか頭が朦朧としてきたので頑張って食べに行ったら、美味しく食べられた。お腹は空いていたのだ。その感覚もなくなっている。

 

冷房を控え、長ズボンを履き、靴下も履き、風呂にも長く入って体を温めているが、自律神経が整わない。

 

行く夏を惜しんで屋外プールに行こうと思っていたが、天気が冴えず行けなかった。しかし、この体調では行かなくて正解だっただろう。

 

IPOの申込で疲れた。Webで完結する簡単な作業なのだが、具合が悪いときはこれが結構疲れる。でも、やることはやらなければ飯の種を稼げない。貧乏暇なし。

 

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